小さなことで気持ちが軽くなる瞬間🌷　還付とか

ふとした瞬間に「気持ちが軽くなった」と感じることがあります。 なんかあまりに現実的で恥ずかしいんですが 今朝、iPadを見ていたら税務署からの連絡があり、 どうやら確定申告の還付が入金されるようです。 先週に夫の還付は既に戻っていたので 何か私だけ遅いなぁと心配していたのですが この連絡1本で朝か... 続きをみる

距離を置いて、うまくいった人間関係　3つの例

なんかしっくりこない、どちらかと言えばぎごちない関係の人とも 距離を置いたらいい感じになるっていうことありますよね うーん、要するに距離感が大事なんですねえ。 「距離を置いて、うまくいった人間関係。私の場合」を備忘録を兼ねて 書きとめてみますね 義妹との関係 義妹(夫の兄弟の奥さん)とは、もともと... 続きをみる

節約計画。結構、誤解していた。不注意だった。3例

最近の物価高を慮って、ちょっと節約を意識しようと思ったのですが、 案外誤解していることがありました。 誤解その1: お風呂の追い焚き お風呂の水を無駄にしない方がいいのかと思っていましたが 追い焚きって高くつくんですか？ 水道代より、追い焚きの余分にかかるガス代の方が高いとか？ 自分で検証したわけ... 続きをみる

菜の花と大根の花が散ると花びらだらけに｜掃除が大変だった体験談

春ですね。いろいろな種類の菜の花が一斉に咲き始めました きれいなので鑑賞用としてもいい感じです もちろん食べてもおいしいですね 家では軽く茹でてポン酢で食べるのが1番評判が良いです 菜の花は花びらがとても散りやすいので これをテーブルの上などに飾っていると 気がつくと黄色の小さな花びらだらけになり... 続きをみる

舞台女優のような朗々たる声がコーヒー屋に響き渡りました

先日住宅とお店が入り混じったようなエリアにあるコーヒー屋さんに入りました お昼をだいぶ過ぎた頃でしたが、お客さんは9割がた入っていました。 私はここでちょっと原稿の見直しをしようと思って カバンを広げたんですが 店内に舞台女優さんのような朗々たる声が響いていることに気づいて 思わずそちらを見ました... 続きをみる

似た人が集まる類友の法則

考えてみれば、学校時代はそうでした。 　　　　　　　　　　(イメージ) 高校はたしか1クラスに45人くらいいたと思います。 子どもがたくさんいた時代です。 *勉強のできる子のグループ *美人さんグループ *大人しくて静かな子のグループ *スポーツ大好きグループ * 文芸哲学演劇社会派グループ など... 続きをみる

70にして識る。いちいち絡んでくる人はもう友だちではない

こちらが何か言うたびに絡んでくる人は「あなたが嫌い」と顔に書いてある すでにこちらに対する反感、嫌悪があって イライラしている。 すくなくとも、その瞬間において、私のことを 嫌い なんでしょう。 私はこう言う状態になったら、 どっちが正しいとかは置いておいて もはや友だちと言える状態ではない と判... 続きをみる

70歳。見栄をやめて人生をシンプルにした私の場合。アイデア3つ

70歳になって仕事も楽になり 生活を見直す時間ができました。 前から見栄をはるタイプではありませんでしたが、 さらに具体的に整理して、生活をよりシンプルにしました。 お土産や差し入れを持参する場合は、鳩サブレーに統一 あれやこれや迷うと時間もエネルギーも無駄なので、 神奈川の銘菓鳩サブレーに一本化... 続きをみる

表面的な付き合いの友人はいらないのか、はたまた大切か

比較的年齢がいってからできた友人は 学生時代からの友人に比べて、ほめ合いごっこ、無難なエールの交換になりやすい。 ずけずけ本音は言いません。 相手の望むような返事をしますね。 例えば、自分のことを美人だと思っている人には たとえ老けてるなと思っても「いつも素敵ね」と対応します。 言ってみれば表面的... 続きをみる

これは変えねば。反省中の生活習慣3つ・私の場合

70歳を迎えて一時体調崩しました。 少しは体のことも考えねばと思い、生活改善点、私の場合編です。 なんといっても運動不足 今までやってきたスポーツといえばゴルフですが ここしばらく練習場にすら行ってません。 運動不足改善のため始めた散歩も歩数が足りないわ。 1日平均4000歩くらい。 ラジオ体操を... 続きをみる

70代になって初めてわかった“やる必要がなかったこと”

過去を振り返ってあの時はちょっと下手だったな もっとうまく行動できたのにな と思うことは、多分どなたにもあるんではないかと思います。 歳をとって場数を踏むことによって 過去にしてきた未熟な行動を思い起こして残念に思うこともありましょう 私の中で何もあんなことやる必要なかったな と思うこと多々ありま... 続きをみる

前ほど運転が好きでなくなっていた夫。気付かなかった

夫は若い頃は運転が大好きで遠乗りもガンガンしていました 昨日の話の続きなんですが、 そういえば、夫は最近あまり運転が楽しそうではありませんでした。 例えば、婿さんはポルシェに乗っているんですが　(運転が趣味の人なので) 頼まれて婿さんの家から孫を迎えに行く時にも そのポルシェに絶対に乗りません。 ... 続きをみる

節約しようとして結果失敗。使うべき時にお金を使おうと思った

必要な節約はありましょうが、お金を使うべき場面もあるなあと思いました 先日、夫が在宅だったので、一駅先の病院にいた私は 「会計と薬が終わったら連絡するから、ちょっと迎えに来て」と頼みました。 荷物が重かったのもあって いつも頼まないのに、この時は頼んだんですね。 結果としては、ケチケチしないでサッ... 続きをみる

便秘は万病のもとかしら？

尾籠な話で恐縮ですが、私はどちらかと言うと便秘気味な方です。 それでも少し前までは別に実害はありませんでした。 便秘気味だから体調が悪くなるとかそういった事は全然なかったんです ところが最近70歳になってから やや便秘気味になるとめまいや動悸がするようになりました。 実際両者が関係あるのかどうか分... 続きをみる

ひと様が羨ましく思える日。気分転換法

他人が眩しく見える日 こういう日は大体体調が悪いか、疲れているか、あるいは夜です。 私は夜に難しい事は考えないようにしています 体も頭脳も疲れているので何か悲観的になりやすいし 大きな判断をするのは危ないなと思っています。 一晩寝て明日の朝すっきりとしたところで もう一度考えてみようと保留にするん... 続きをみる

間違えた時、ごめん！勘違いしてたと言わない人

世の中にはいろいろなタイプの人がいますが 謝ったら負けと思っている人も少なからずいるようです 街中で軽く体が触れてしまったときに ごめんなさいとか 失礼とか 絶対に言わない人。 それから道を譲らない人 こういうタイプの人もいわば謝ったら負けに近い感覚じゃないでしょうか それはさておき、先日ある作家... 続きをみる

小説はまったく読まず。ノンフィクションばかり。村上春樹エッセイが素晴らしい

やがて哀しき外国語 (講談社文庫) 講談社 Digital Ebook Purchas 別に特に立派な理由があるわけではありませんが、小説は全くと言っていいほど読まないです。 でも本を読むのは好きなので、結構の量読んでいます 好きな本で繰り返し読んでいるのは: ミルトン・フリードマン、ローズ・フリ... 続きをみる

甘いものをやめたらスッと体重が戻った

昨年はすっかり体重を測ることを忘れていました 昨年末、掃除をしたときに体重計が出てきたので 久しぶりに乗ってみると私が通常思っている体重よりも 数キロ増えていました。 洋服も別にきつい感じもしませんでしたし 体が重い感じもしませんでしたので 全く気づきませんでしたが 何回乗ってみても体重は変わらず... 続きをみる

似合わない服。試着室ではステキだったのに

お店で試着した時はいいと思ったのに 自宅で着てみたら なんかしっくりこない とか 前は良かったのに、この頃似合わなくなってきた など、今現在、似合わない服をどうしたものか。 捨ててしまう勇気も出ないけれど わざわざ似合わないと思うものを着るのも嫌だし。 再び、ぴったり来ることもあるからなあ ある程... 続きをみる

思いっきりコーヒーをこぼした朝

朝いつも通り6時半ごろに目が覚めて 階下に降りました。 身支度をしてコーヒーを沸かし、さぁ飲もうと思ったら そうだ血圧を測るの忘れていたと思い出しました。 手首で測るタイプです。 まあまあごく普通の数値で、iPadの記録簿に書き移そうとしたところ 思いっきり肘がコーヒーカップに当たりました。 まだ... 続きをみる

iPad mini 充電を忘れる

愛用のiPad miniですが、使うことにばかり、かまけて ついつい充電を忘れます。 さあ、出かける！という時になって、パワー10%なんてこと、しょっちゅうです。 仕方ないので充電器をバッグに入れて、 充電させてくれるカフェなどを頼りに出かけます。 マクドナルドは充電席がよくありますが たいてい座... 続きをみる

母と祖母は関係が良くなかった。経済的自立の大切さを学んだ

私の父は長男でしたので、当時の伝統？から自分の母親、私の祖母を引き取り 私たちは三世代で一緒に暮らしていました。 祖父はかなり前に他界しています。 残念ながら、私の母とおばあちゃんは折り合いが非常に悪く いわゆる嫁姑問題、勃発中でした。 公平に見て、母が強過ぎました。 父は仕事の多忙にかこつけて関... 続きをみる

体調絶好調だったり、まるでダメだったり

三寒四温と言いますが 三不調四好調くらいの感じでしょうか 今の私は。 医者によれば 概ね深刻な持病はないそうです。 基本、元気なんですが 時々おおぶれします。 倦怠感と頭痛かな 最近ストレッチを始めて 頭痛は減りました。 あとはガックリくる倦怠感かな😼